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El cáncer de piel es el que se diagnostica con más frecuencia en Norteamérica, y hasta el 10% de los cánceres de piel se localizan en los párpados.1 Puede ser difícil proteger esta delicada piel de los duros rayos UV del sol, ya que esta zona puede ser susceptible de ser protegida por la protección solar ordinaria. Las gafas de sol y los anteojos pueden ayudar, además de utilizar una crema para los ojos con FPS. No nos quemamos con el sol detrás de un cristal, y llevar gafas es una idea similar. Sin embargo, el hecho de llevar unas gafas normales no significa que el sol esté completamente protegido de los ojos y de la piel que los rodea. Relacionado: Gafas de sol: Más que una declaración de moda
Una medida que puede tomar para proteger sus ojos de los rayos UV si lleva gafas es solicitar que se aplique un revestimiento de protección contra los rayos UV a sus lentes. Las lentes de cristal estándar sin revestimiento protector de los rayos UV bloquean la mayor parte de los rayos UVB, como el cristal de una ventana, pero dejan pasar la mayor parte de los rayos UVA. Por otro lado, las lentes de plástico estándar sin revestimiento de protección contra los rayos UV no ofrecen ninguna protección.2 Otra alternativa es considerar las lentes fotocromáticas o de transición. Cuando se exponen a la luz UV, estas lentes se oscurecen inmediatamente y filtran el 100% de los rayos UV.

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Tíralas si llevas gafas de sol sin la protección ultravioleta (UV) adecuada. Lo sé, ¿quién lo iba a decir? Justo a tiempo para celebrar el Mes de la Concienciación sobre los rayos ultravioleta (UV) En términos de beneficio para su salud ocular e incluso para evitar la ceguera, cambiar sus nuevas gafas por aquellas que proporcionan protección contra los dañinos rayos UV del sol será de gran ayuda.
A menudo nos olvidamos de llevar gafas de sol que nos protejan de los rayos nocivos del sol. O bien compramos un par que proporciona poca seguridad por unos pocos dólares, o no las llevamos porque no las encontramos. A lo largo de los años, ¡seguro que has perdido un par de gafas de sol! (¡Revisa el coche, que es donde suelen estar!) A los dos nos pasa. Pero al no cubrirlas con las gafas de sol adecuadas, estamos haciendo un flaco favor a nuestros ojos.
Parte del problema es que, por razones de salud, a la mayoría de la gente no le importa llevar gafas de sol; es más probable que lo consideren una declaración de moda. ¿Le resulta familiar? Si es así, no es el único. Según una encuesta realizada por The Vision Council a principios de este año, menos de 1 de cada 6 personas afirmaba llevar gafas de sol por motivos de salud. El 20% de los encuestados ni siquiera pensaba que, si no llevaba gafas de sol, corría riesgo por la exposición al sol. ¡Pero son ellos!

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Mi marido afirma que para proteger sus ojos de la luz es suficiente con el recubrimiento UV de sus lentes graduadas. ¿Qué consejo tiene sobre las lentes graduadas con recubrimiento UV frente a las gafas de sol? Gracias.
Los recubrimientos UV son tan efectivos en las lentes transparentes graduadas como los de las gafas de sol. El tinte oscuro no es el que es relevante. Hay que añadir un recubrimiento UV a las lentes de plástico. Sin un recubrimiento adicional, las lentes de policarbonato bloquean los rayos UV. En el crecimiento de las cataratas, los problemas de la superficie ocular, como la pterigión y la pinguécula, y la degeneración macular, intervienen los rayos UV. El riesgo de desarrollar uno de estos problemas puede minimizarse con lentes de protección contra los rayos UV. Asegúrate de que bloquean el 100% de los rayos UV si compras gafas de sol sin graduación. Las gafas oscuras que no filtran la luz UV pueden suponer un riesgo mayor para tus ojos, ya que tus pupilas pueden permanecer más grandes, permitiendo la entrada de más rayos UV sin filtrar.

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Probablemente veas y leas los mismos tipos de artículos todos los años por estas fechas sobre por qué debes aplicarte protección solar. Siga leyéndolos, ¡son la clave! Pero esta no es una de esas historias. Además del FPS, hablamos de otros factores que también te protegen de los efectos nocivos y de envejecimiento del sol. Sólo los FPS más altos permiten que un pequeño porcentaje de los rayos UV penetre en tu piel, y esto significa que te pongas una capa lo suficientemente gruesa como para alcanzar realmente el número de FPS etiquetado. Las investigaciones demuestran que la mayoría de los individuos ni siquiera se acercan. Es más, es casi seguro que hay puntos que se pasan por alto o lugares en los que simplemente no se quiere poner protección solar (ojos, pelo…). La buena noticia: con el paso de los años, los productos de protección contra los rayos UV han avanzado mucho, y ahora tu juego de protección solar es más sencillo (y más elegante) que nunca. Gafas con protección UV. He aquí cómo.
Los rayos UV no sólo pueden afectar a la piel ultrasensible que rodea los ojos y los párpados (se producen entre el 5 y el 10 por ciento de todos los cánceres de piel en los párpados), sino que también pueden dañar partes del ojo real, como la córnea, la conjuntiva, el cristalino y la retina. Las investigaciones también indican que la exposición a la luz solar crónica y sin protección puede provocar cambios en los ojos que aumentan el riesgo de cataratas. ¿El remedio? Habla con tu oftalmólogo para que te ponga unas gafas de sol o unas gafas de sol con lentes especiales de protección contra los rayos UV. Para usarlas, no necesitas gafas graduadas, así que todo el mundo puede probarlas. Pruébalas: Las lentes Crizal® No-Glare, disponibles en tu oftalmólogo más cercano. Estas lentes, resistentes al deslumbramiento, a los arañazos y a las manchas, impiden que la luz UV entre por delante y absorben los rayos UV reflejados en la parte posterior de la lente, minimizando el reflejo de los rayos UV en los ojos y en la piel que los rodea. Las lentes han recibido recientemente el sello del Instituto Good Housekeeping y el sello de recomendación de la Fundación contra el Cáncer de Piel como una eficaz protección contra los rayos UV.

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